Lockdown

Hee lieve mensen, Zoals jullie wellicht niet ontgaan is, is er weer een lockdown in Nederland. Voor mensen met mentale problemen kan dit voor veel stres, angst, paniek of andere klachten zorgen. Vandaag wil ik daarom wat tips geven zodat jij wellicht de lockdown wat makkelijker door komt. 1 Klinkt heel voor de hand liggendContinue reading “Lockdown”

Boeken die ik las in 2021 en de rating deel 1

1 Maar je ziet er helemaal niet autistische uit  van Bianca Toeps 4 sterren  Autisme: dat is toch dat je supersnel kunt uitrekenen dat 7 augustus 1984 op een dinsdag viel? Nou… nee. Bianca Toeps legt je in dit boek haarfijn uit wat het wél betekent als je autisme hebt.  Dat doet ze bijvoorbeeld doorContinue reading “Boeken die ik las in 2021 en de rating deel 1”

Mentale gezondheid is geen taboe

Hey hallo, leuk dat je mijn website weer bezoekt. Vandaag wil ik het over iets belangrijks hebben, namelijk mentale gezondheid. Er heerst nog een groot taboe op, en dat zou ik graag anders zien!!en ik hoop jij ook. Laat ik beginnen met mezelf, sinds mijn 15de loop ik al bij de ggz en al snelContinue reading “Mentale gezondheid is geen taboe”