Lockdown

Hee lieve mensen, Zoals jullie wellicht niet ontgaan is, is er weer een lockdown in Nederland. Voor mensen met mentale problemen kan dit voor veel stres, angst, paniek of andere klachten zorgen. Vandaag wil ik daarom wat tips geven zodat jij wellicht de lockdown wat makkelijker door komt. 1 Klinkt heel voor de hand liggendContinue reading “Lockdown”

Mentale gezondheid is geen taboe

Hey hallo, leuk dat je mijn website weer bezoekt. Vandaag wil ik het over iets belangrijks hebben, namelijk mentale gezondheid. Er heerst nog een groot taboe op, en dat zou ik graag anders zien!!en ik hoop jij ook. Laat ik beginnen met mezelf, sinds mijn 15de loop ik al bij de ggz en al snelContinue reading “Mentale gezondheid is geen taboe”